mercredi 5 février 2020

~ Mon opération ~ 2 ans déjà



Hello mes Chats !

Il y a déjà deux ans je me faisais opérée d'une sleeve, par choix, avant que ça ne devienne une obligation.
Alors deux ans après où en suis-je ?
Pour ceux qui n'auraient pas encore lu cet article, je vous fait un petit résumé :

Quand je suis partie de chez ma maman, vers 21 ans, j'ai mangé plus gras, plus sucré, plus aussi.
Et donc mon corps a stocké certaines choses auxquelles il n'était pas habitué et moi, j'ai laissé faire.
Je vivais à l'époque avec un homme auto-centré sur lui même et il n'en avait clairement rien à foutre, enfin en apparence, mais ça c'est une autre histoire ...
Bref, j'ai grossi, beaucoup.
Mais je portais à l'époque beaucoup de pantalons larges, donc je ne me rendais pas vraiment compte...
Et puis le rupture... la grosse, bien dure à digérer...

Et puis la vie reprend le dessus, par amitié, je décide de me reprendre en main mais les mauvaises habitudes sont là, les dégâts sont là.

Je vous rappelle ce que j'expliquais ici c'est que l'obésité est une maladie, il faut donc de l'aide pour s'en sortir car, comme l'alcoolisme, on le reste toute sa vie, pas forcément en ce qui concerne l'enveloppe corporelle mais au niveau des cellules ...

Donc plusieurs facteurs rentrent en compte dans la perte de poids ... dont le mode de vie et l'âge entre autres....

En 2 ans donc, j'ai perdu environ 40 kilos.
C'est à la fois É-NOR-ME et peu, car oui j'aimerai, il faudrait que je perde encore plus.
Mais je stagne beaucoup en ce moment. Mais je sais ce qu'il faut que je fasse ... du sport !
Mais surtout que je me recale un rythme de vie plus sain, en me couchant plus tôt et en dormant donc plus...
Et oui ça ne tient pas à grand chose... quand le corps a besoin d’énergie, il stocke !

Et puis, comme je le dis souvent, quand j'ai une fringale, car oui ça m'arrive encore, je n'ai jamais envie de brocolis ou de choux fleur mais plutôt de chocolat ou de saucisson !! Donc même si ce n'est pas souvent ben ça arrive.

Je suis en train de mettre en place un rééquilibrage alimentaire, je n'en parle pas trop car j'attend de voir comment ça se passe... si je tient, si ça sert à quelque chose.
Je vous dirai, évidemment !

Je pourrai perdre, paraît-il, environ 10 kilos supplémentaires en faisant la chirurgie réparatrice qui consisterait à couper la peau qui pendouille (oui désolée, hein, y a pas d'autre mot qui vienne) mais j'avoue que je flippe un peu, de l'opération d'une part mais également des cicatrices et du protocole post-op'...
Donc j'attend, je repousse encore un peu...

Voili, voilou, je voulais vous donner des nouvelles en ce jour anniversaire !

Je vous embrasse mes Chats







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